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Zumbaaaaa

22.11.13

Ontem, enquanto estava na sala de cardio a treinar, fui desafiada por uma senhora para ir experimentar a aula de Zumba que ia haver dali a pouco. De caminho, a senhora desafiou toda a gente e fomos 3 a descer as escadas para ir ver a coisa acontecer. Zumbei. Transpirei a sério (já sabia ao que ia, não me surpreendeu). No fim, alongamentos ao som do "Não me toca", do Anselmo Ralph. Resultado: como apareceu lá à porta um dos rapazes da limpeza que percebe da poda, a professora trocou os alongamentos por uma mini-micro aula de kizomba. Muito bom, adorei.

 

E foi o melhor do meu dia!

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6 comentários

De Lénia Rufino a 22.11.2013 às 13:43

Em Massamá, no Fit Center, sei que há. Não é super longe... :D

De Sara Martins a 22.11.2013 às 13:46

De facto, não é! Obrigada pela dica! ;))

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